Zoek binnen hvdsg.nl...

Workshop Cognitieve Fitness voor beweegleiders van de doelgroep 55+

Cognitieve Fitness combineert fysieke inspanning met intellectuele uitdaging en maakt gebruik van bewuste ontspanning. Het wordt onder andere ingezet als een preventieve aanpak in de strijd tegen dementie en bij psychische klachten. Cognitieve Fitness richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. Cognitieve Fitness is effectief voor ouderen, mensen met cognitieve problemen en natuurlijk een ieder ander die zijn/haar hersenen gezond wil houden.

Datum:           zaterdag 14 juni 2014

Tijd:                10.00 tot 14.30 uur

Locatie:          Het Schakelveld te Assen

Kosten:           75 euro (incl. BTW) voor VML en SBvS leden / 90 euro (incl. BTW) 
                        voor overige deelnemers.

Inhoud van de workshop:

Leer hoe beweging het brein fit houdt en gebruik deze inzichten in uw werk als bewegingsleider 55+ zodat uw cliënten en uzelf meer resultaat halen. Onderwerpen die aan de orde komen in deze training:

·         Uitleg over de werking van de hersenen in relatie tot beweging

·         De effecten van fysieke inspanning, uitdaging en ontspanning op uw hersenen

·         Uitdagende en praktische oefeningen die u in uw praktijk kunt toepassen

Klik hier voor het aanmeldformulier.

Meer nieuws

Vooraankondiging Sportimpuls 2018

Voorplein Sportcentrum Kardinge rookvrij

Roadshow optimaliseer uw clubinkomsten

SportinZicht oktober 2017 nu online!

Arbeidsloket presenteert animatievideo

Sportkantines worden steeds gezonder

Vernieuwde website Sporthopper online!

meer nieuws in het archief