Workshops Woonzorgcentra voor AB-begeleiding
Voor senioren is bewegen erg belangrijk. Bewegen heeft niet alleen een positieve invloed op het bewegingapparaat maar ook op het cognitieve vermogen. Zelfs de kleinste bewegingen, vooral van de handen, hebben bewijsbaar invloed. Huis voor de Sport Groningen organiseert diverse workshops voor woonzorgcentra.
Actief aan Tafel
Bewegingsactiviteiten aan tafel? In Huiskamerprojecten en Dagopvang is het vaak een hele onderneming om een opstelling te maken voor bewegingsactiviteiten. De ruimte is bijvoorbeeld beperkt of het meubilair is zwaar. Maar dit hoeft niet te betekenen dat een bewegingsactiviteit onmogelijk is. Rondom de tafel, aan tafel en met behulp van de tafel zijn veel bewegingsspelen op een leuke manier uit te voeren.
Actief aan Tafel is een workshop om, met eenvoudige materialen en een werkboek, recreatieve bewegingsactiviteiten te doen met minder mobiele ouderen.
AB-basismodule Zittend Dansen
Op een stoel zitten en dan dansen? Dat kan toch niet? Nou en of dat kan! Zowel de ouderen als degene die leiding geeft aan deze activiteit beleven er veel plezier aan. De cursus bestaat uit 4 dagdelen van 3,5 uur. Om de 14 dagen is er een cursusmiddag of -ochtend. Daarnaast dient een aantal huiswerkopdrachten te worden uitgevoerd. Opgedane kennis kan direct op de werkvloer worden toegepast, zodat tijdens de module de docent kan inspelen op specifieke behoeften en situaties.
De cursusuren zijn zeer praktijkgericht.
